Le TSA et le TDA/H chez l'adulte
Les listes de symptômes et de manifestations citées ici sont non exhaustives.
Se sentir “différent”
Certaines personnes ont toujours eu le sentiment de fonctionner « différemment », sans parvenir à mettre des mots dessus.
Cela peut se traduire par :
- un sentiment de décalage
- des difficultés persistantes et une fatigue importante au quotidien concernant les interactions sociales, les capacités d’organisation, de concentration, de planification, de gestion des émotions…
- une impression de devoir faire plus d’efforts que les autres pour s’adapter et être « comme tout le monde ».
Avec le temps, ces ressentis peuvent devenir envahissants, notamment lors de périodes de transition importante ou d’événements difficiles (études, travail, parentalité, déménagement, changement de situation relationnelle…).
Le Trouble du Spectre de l’Autisme (TSA) chez l’adulte
Le TSA est un trouble du neurodéveloppement qui affecte de manière durable la communication, les interactions sociales et les comportements, et qui influence la manière de percevoir le monde et de traiter les informations.
Chez l’adulte, le TSA peut se manifester de façons très variées, notamment par :
- un sentiment de décalage dans les relations sociales
- une fatigue importante liée aux interactions sociales et eux situations trop stimulantes
- des difficultés dans la perception de ses propres émotions et celles d’autrui
- des difficultés à comprendre les non-dits, le second degré, les codes sociaux
- un besoin de routines, de repères et de prévisibilité
- des intérêts spécifiques parfois très intenses
- une sensibilité sensorielle exacerbée (bruits, lumières, textures…).
Le TSA chez les femmes
de plus, le TSA est souvent moins visible et plus difficile à repérer chez les femmes. Cela peut s’expliquer par :
- une capacité importante à observer et imiter les comportements sociaux
- une tendance à « masquer » ou compenser les difficultés (camouflage)
- des centres d’intérêt socialement valorisés (moins atypiques en apparence)
- une sur-adaptation aux attentes des autres.
En conséquence, beaucoup de femmes correspondant à un profil de TSA passent inaperçues pendant l’enfance et ne s’interrogent qu’à l’âge adulte. Ce fonctionnement peut alors entraîner :
- une grande fatigue mentale
- un sentiment d’épuisement ou de perte de repères
- une impression de ne pas être « soi-même », un questionnement identitaire profond et persistant.
Le Trouble du Déficit de l’Attention (TDA/H) chez l’adulte
Le TDA/H est un trouble du neurodéveloppement qui touche les capacités d’attention, avec des signes d’impulsivité et d’hyperactivité présents au quotidien et un impact réel sur le fonctionnement et le bien-être.
Chez l’adulte, il peut se manifester par :
- des difficultés à se concentrer ou à maintenir son attention
- une tendance à la distraction
- des oublis fréquents
- des difficultés d’organisation et de gestion du temps
- une impression de procrastination ou de manque de motivation
- une agitation corporelle ou mentale
- une impulsivité (prises de décisions précipitées, difficulté à réfréner ses envies, paroles ou actions, interruption des autres…).
Des manifestations différentes selon le genre
Comme pour le TSA, le TDA/H chez les femmes est souvent moins repéré, car il se manifeste de manière plus discrète ou intériorisée — et ce, souvent dès l’enfance. On observe plus fréquemment :
- une inattention qui prédomine sur l’hyperactivité et l’impulsivité
- une agitation intérieure plutôt qu’externe
- une forte charge mentale
- une tendance à la suradaptation et au perfectionnisme
- une culpabilité importante face aux difficultés.
Chez les hommes, les signes d’hyperactivité motrice sont plus marqués, les comportements plus souvent impulsifs ou externalisés, avec des difficultés sociales plus directement observables. Cela explique en partie pourquoi les diagnostics sont souvent posés plus tôt chez les hommes.
Pourquoi un bilan neuropsychologique à l’âge adulte ?
Si vous vous reconnaissez à travers ces éléments, réaliser un bilan neuropsychologique de dépistage de TSA ou de TDA/H peut vous permettre de mieux vous comprendre, identifier vos besoins et vos limites, afin d’adapter votre quotidien à vos particularités, d’améliorer vos relations, et finalement de déculpabiliser et retrouver un sentiment de cohérence intérieure avec vous-même.